Спортивные часы Garmin Forerunner 570 - 47мм, темно-серые, черный ремешок

Forerunner 570 — 47 мм
Яркий цветной AMOLED-дисплей 1,3 дюйма

До 18 часов работы батареи в режиме GPS

Премиальные функции для тренировок и восстановления

Технология SatIQ и многополосный GPS-приёмник

Лёгкое алюминиевое кольцо вокруг экрана и стекло Gorilla Glass

Музыка прямо в часах

Вам это понравится

Адаптивные планы тренировок «Тренер Garmin»
Тренировочные планы для бега, триатлона, велоспорта или силовых занятий помогут подготовиться к соревнованиям, достичь спортивных целей или улучшить физическую форму. Планы ежедневно подстраиваются под ваши спортивные показатели, восстановление и параметры здоровья.

Готовность к тренировке
После пробуждения часы выдадут балл готовности к занятиям, основанный на качестве сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и других факторах. Так вы сможете выбрать подходящую интенсивность на день.

Статус тренировки
Устройство использует такие индикаторы, как вариабельность пульса, недавние тренировки и VO₂ max, для общей оценки вашего тренировочного процесса. Вы поймёте: тренировки проходят продуктивно, вы на пике формы или перегружаете себя.

Вечерний отчёт
Перед сном подготовьтесь к завтрашнему дню — просмотрите рекомендуемую продолжительность сна, завтрашнюю тренировку, прогноз погоды и планы.

Ежедневные рекомендованные тренировки
Получайте тренировки, созданные специально для вас. Они корректируются после каждой пробежки в соответствии с вашими показателями и состоянием восстановления.

Встроенный динамик и микрофон
Звоните и принимайте вызовы с часов при сопряжении со смартфоном. Также можно управлять функциями часов с помощью голосовых команд или использовать голосовой помощник смартфона для ответа на сообщения.

Подготовьтесь к соревнованиям

Утренний отчёт
После пробуждения получайте настраиваемый обзор: параметры сна¹, перспективы тренировок, состояние вариабельности пульса, прогноз погоды и другое.

Время восстановления
Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной нагрузкой. Данные рассчитываются на основе вашей последней тренировки.

Дистанции
Создавайте собственные маршруты или используйте готовые дистанции из приложения Garmin Connect™ на смартфоне, а также синхронизируйте их с платформами сторонних разработчиков.

Состояние вариабельности частоты пульса
Вариабельность пульса во время сна помогает глубже понять общее состояние здоровья, уровень стресса и восстановление.

Тренер по сну
Получайте баллы сна и персональные рекомендации по необходимой продолжительности сна. Устройство отслеживает различные стадии сна и даёт советы по улучшению его качества¹.

Монитор энергии Body Battery™
Отслеживайте уровень энергии организма, чтобы определять лучшее время для активности и отдыха¹.

Отслеживание дневного сна
Часы автоматически фиксируют дневной сон, чтобы оценить его влияние на организм. Устройство также подскажет идеальную длительность и время для дневного отдыха.

Вариации дыхания
Функция «Вариации дыхания» даёт более точное представление о состоянии здоровья, используя показатель Pulse Ox⁴, чтобы помочь понять изменения в характере дыхания во время сна.

Прогноз результатов соревнования
Узнайте ваш примерный темп на дистанциях 5 км, 10 км, полумарафон и марафон по состоянию на сегодняшний день.

Прогнозируемое время на дистанции
Показывает, каким может быть ваше время и темп, если вы будете продолжать тренироваться до указанной даты забега.

Температура кожи
При ношении часов во время сна вы увидите, как меняется ваша средняя температура кожи¹, что может быть связано с недавней активностью, условиями сна, возможным заболеванием и т. д.

Отслеживание женского здоровья
Отслеживайте менструальный цикл или беременность, получайте советы по упражнениям и питанию. Благодаря измерению температуры кожи во время сна вы сможете получать более точные прогнозы начала цикла и овуляции².

Подготовка

Данные беговой динамики
Часы измеряют важные беговые показатели: частоту шагов, длину шага, время контакта с землёй и другое.

Частота пульса на запястье
Смарт-часы непрерывно измеряют частоту пульса, чтобы вы могли оценивать нагрузку во время занятий.

Мультиспортивные тренировки
Создавайте собственные пошаговые мультиспортивные тренировки в приложении Garmin Connect и передавайте их на часы. Переходы между видами спорта происходят автоматически.

Текущая нагрузка
Сравните недавнюю тренировочную нагрузку с оптимальным диапазоном для улучшения спортивной формы.

Эффект тренировки
Узнайте, как тренировки влияют на вашу выносливость, скорость и мощность.

Состояние эффективности
Во время бега получайте анализ вашего темпа и частоты пульса для оценки текущей способности к спортивной активности.

VO₂ max
Узнайте текущий уровень вашей спортивной формы и отслеживайте изменения показателя с течением времени для постановки целей, оценки прогресса и другого.

Минуты интенсивных занятий
Отслеживайте продолжительность занятий со средним и высоким уровнем интенсивности.

Краткая информация о здоровье
Выполните 2-минутную сессию для записи основных параметров здоровья. Устройство создаст отчёт, который можно переслать вашему врачу.

Отслеживание стресса
Определите, каким был ваш день: спокойным, сбалансированным или полным стресса.

Пульсоксиметр
Устройство отслеживает уровень насыщения крови кислородом во время сна³ и бодрствования.

Голосовые предупреждения
Устройство использует голосовые подсказки для информирования о спортивных показателях и для советов во время тренировки.

Выполнение различных типов тренировок
Загружайте бесплатные тренировки разных типов — HIIT, силовые, кардио, йога, пилатес и мобилити. Пусть ваши занятия будут разнообразными.

Спортивные занятия

Мощность бега
Узнавайте количество мощности, которую вы прикладываете к беговой поверхности, для распределения усилий и корректировки тренировочного плана.

Технология SatIQ и многополосный GPS-приёмник
Устройство обеспечивает высочайшую точность определения местоположения и оптимизированный расход энергии батареи.

Стратегия темпа PacePro™
Во время соревнований устройство позволяет планировать стратегию темпа для выбранной дистанции с использованием GPS.

Встроенные спортивные приложения
Устройство включает более 30 встроенных режимов занятий: велоспорт, плавание в открытых водоёмах, силовые тренировки и другое.

Бег на стадионе
Часы записывают точную длину дорожки в метрах на любом стадионе мира.

Триатлон и мультиспортивные занятия
Автоматически записывайте отрезки с помощью встроенных профилей для триатлона, дуатлона, комбинированных тренировок и занятий «плавание-бег». Вы также можете создавать собственные профили.

Auto Lap® с синхронизирующим импульсом
Часы распознают пересечение мильных или километровых отметок и запускают автоматическую фиксацию нового круга.

Предполагаемая финишная линия
Если у вас загружена дистанция забега, часы могут предложить остановить запись данных при пересечении финишной линии, если вы забыли остановить таймер.

Подключаемые функции

Музыка
Загружайте песни и плейлисты из учётных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона.

Безопасность и слежение
Если вы не чувствуете себя в безопасности или часы зарегистрировали инцидент, устройство передаст сообщение с вашим текущим местоположением⁴.

Бесконтактные платежи Garmin Pay
Система бесконтактных платежей Garmin Pay позволяет удобно оплачивать покупки и проезд у участвующих поставщиков.

Оповещения от смартфона
Просматривайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на экране часов при сопряжении со смартфоном iPhone® или Android™.

LiveTrack
Ваши друзья и близкие могут наблюдать за вашим местоположением в реальном времени³ и просматривать запланированные маршруты.

Приложение Garmin Connect
Просматривайте информацию о здоровье и спорте, общайтесь с друзьями и делайте многое другое с помощью этого бесплатного приложения без подписки.

Connect IQ™ Store
Дополняйте ваши часы новыми циферблатами, полями данных и приложениями.

Garmin Share
Синхронизируйтесь с друзьями, обмениваясь сохранёнными местоположениями, маршрутами и тренировками с расположенными рядом совместимыми устройствами.