Спортивные часы Garmin Forerunner 170

ДАЙ ИМ ЗНАТЬ, ЧТО ТЫ БЕГУН.
Forerunner 170 — это GPS-часы, созданные для тех, кто выходит на старт. С персонализированными планами для новичков и продвинутой аналитикой, чтобы ты достиг любой цели.

КОРОТКО О ГЛАВНОМ:

• 1,2" цветной сенсорный AMOLED — всё отлично видно на бегу.
• До 10 дней работы в режиме умных часов.
• Метрики продвинутой подготовки и персональные подсказки по восстановлению.
• Адаптивные планы Garmin Coach под ваш уровень.
• 80+ встроенных спортивных режимов — от бега до плавания.
• Умные уведомления и Garmin Pay для оплаты с запястья.

ЧТО ТЫ ПОЛЮБИШЬ

ТЕМП, ДИСТАНЦИЯ, ПУЛЬС
Ничего лишнего: точный GPS, темп, дистанция и пульс с запястья — всё, чтобы выйти на новый уровень.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Тренировки, которые подстраиваются под тебя после каждой пробежки — будь то бег или ходьба.

АДАПТИВНЫЕ ПЛАНЫ GARMIN COACH
Готовься к забегу или просто становись лучше. Планы меняются каждый день в зависимости от твоего состояния. Выбирай: щадящие программы с бегом/ходьбой или интенсивные.

СТАТУС HRV
Смотри вариабельность сердечного ритма во сне — понимай, насколько ты восстановлен на самом деле.

ПРОДВИНУТЫЕ ФУНКЦИИ
«Готовность к тренировке» подскажет, стоит ли сегодня бежать. «Статус тренировки» — покажет эффективность. «Эффект тренировки» объяснит её пользу.

ФИШКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Оплачивай покупки через Garmin Pay, получай уведомления со смартфона — и не доставай телефон.

ВСЁ ДЛЯ СТАРТА

ДОЛГАЯ БАТАРЕЯ
До 10 дней в умных часах и до 20 часов в режиме GPS — ты всегда в курсе формы.

УТРЕННИЙ ОТЧЁТ
Проснулся — получи обзор сна, восстановления, HRV и событий на день.

ВЕЧЕРНИЙ ОТЧЁТ
Перед сном напомнит: сколько спать, какая завтра тренировка и погода.

ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Сколько отдыхать до следующей тяжёлой тренировки? Часы скажут точно.

ТРЕНЕР ПО СНУ
Оценка сна, стадии и советы, как спать лучше.

ОБНАРУЖЕНИЕ ДРЕМОТЫ
Автоматически отмечай дневной сон — поймёшь, как он влияет на энергию.

BODY BATTERY™
Энергия тела в реальном времени: когда активничать, а когда отдыхать.

КУРСЫ
Создавай маршруты в Garmin Connect или бери готовые — синхронизация в часы за секунду.

ПЛАНИРОВЩИК КУРСА
Готовься к гонке: добавляй отрезки, питание, воду и контрольные точки.

ПРЕДИКТОР ГОНКИ
Узнай свой прогнозируемый темп на 5 км, 10 км, полумарафон и марафон.

ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ ДЫХАНИЯ
Анализ дыхания во сне. Покажет влияние алкоголя, среды или рисков апноэ.

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Отслеживай цикл или беременность — получай советы по тренировкам и питанию.

ГОТОВСЯ К СТАРТУ

ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ
Круглосуточный мониторинг пульса и оценка нагрузки на тренировках.

ДИНАМИКА БЕГА
Каденс, длина шага, время контакта с землёй — работай над техникой.

VO2 MAX
Твой уровень формы. Отслеживай прогресс и ставь новые цели.

МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ
Умеренная и высокая активность — сколько набегал по зонам.

ОСТРАЯ НАГРУЗКА
Сравни текущую нагрузку с оптимальным диапазоном.

ПУЛЬСОКСИМЕТР (SpO₂)
Кислород в крови — во сне или при бодрствовании.

БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА
Создай интервальную беговую прямо на часах: время и интенсивность.

ГОЛОСОВЫЕ ОПОВЕЩЕНИЯ
Часы говорят, как ты бежишь (в паре со смартфоном).

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Спокоен, сбалансирован или на пределе — знай свой статус.

СНИМОК ЗДОРОВЬЯ
2 минуты — и ключевые показатели готовы для врача.

ЖУРНАЛ ПРИВЫЧЕК
Записывай кофеин, алкоголь — смотри отчёты, как они влияют на форму.

СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА
Анализ трендов здоровья: когда выходишь из нормы.

КРОСС-ТРЕНИНГ
Бесплатные тренировки HIIT, силы, йоги в Garmin Connect или создай свои.

АКТИВНОСТЬ
Шаги, калории, этажи — всё на запястье.

ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Насколько ты в форме относительно биологического возраста.

МОБИЛЬНОСТЬ
Гибкость и сила — бесплатные тренировки прямо в часах.

ВЫХОДИМ НА ТРАССУ

ВСТРОЕННЫЙ GNSS
Несколько спутниковых систем — точный трек, дистанция и скорость.

БЕГОВАЯ МОЩНОСТЬ
Сколько силы ты вкладываешь в бег — контролируй усилия.

80+ СПОРТИВНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ
Вело, открытая вода, сила и многое другое.

PACEPRO™
Стратегия на гонку: рекомендации темпа под твой маршрут.

БЕГ НА ТРЕКЕ
Точная длина круга и дистанция в метрах.

ОСТАВАЙСЯ НА СВЯЗИ

БЕЗОПАСНОСТЬ
Если часы поняли, что случилось ЧП — отправят локацию. Или ты сам вручную.

LIVETRACK™
Друзья видят, где ты бежишь в реальном времени.

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Почта, мессенджеры — всё на часах (iPhone и Android).

ОТВЕТЫ НА ЗАПЯСТЬЕ
Клавиатура на часах — пиши быстро. На Android или через Garmin Messenger.

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT
Вся аналитика, соцсеть бегунов и достижения.

CONNECT IQ™
Меняй циферблаты, поля данных и приложения.

GOOGLE MAPS™
Введи адрес в телефоне — пошаговые подсказки на запястье.

SHARE MY GARMIN
Делитесь треками и тренировками с другим устройством рядом.

РЕЖИМЫ ДЛЯ ДАЛЬТОНИКОВ
Оттенки серого, красный/зелёный, зелёный/красный, синий/жёлтый. Плюс разные циферблаты.

GARMIN PAY
Плати одним касанием запястья. Метро, кафе, магазины.